Receita para o Inverno - Tomilho

Está a chegar o Inverno e, como todos os anos, há sempre quem apanhe uma constipação ou até uma gripe. E que tal este ano experimentarmos o tomilho para nos ajudar nessas fases? Pois é, esta erva aromática é um antibiótico natural que pode ser usado em forma de infusão. Uma receita bem simples é feita com:

•  Água a ferver

•  2 colheres de sopa de tomilho seco

• Mel

E depois é só:

- Deitar água a ferver sobre o tomilho

- Tapar e deixar em infusão alguns minutos

- Juntar o mel 

(adaptado de “Receitas para 1001 Remédios Naturais”)

No entanto, como em tudo são precisos cuidados.Um deles é evitar usar esta erva em simultâneo com medicamentos. Para mais informações (plantio, receitas caseiras, contraindicações,etc) vejam também este artigo que julgo estar muito completo =)

Se passarem pela horta sintam-se à vontade para levar tomilho! =D